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Découvrez la relaxation, la méditation, la sophrologie

Activité culturelle, Atelier / Initiation / Découverte à Saint-Jean-Saint-Nicolas
Gratuit

  • Venez découvrir ces différentes méthodes et leurs objectifs respectifs, et vous y initier en testant chacune d’entre elles !

  • Vous avez entendu parler de la relaxation, de la méditation, de la sophrologie. Mais savez-vous en quoi cela consiste réellement? quelle technique pour quel objectif ? et pour moi, quelle est la meilleure? et à quel moment?
    Venez découvrir et tester ces 3 techniques et participer à un moment de détente.
  • Langues parlées
    • Français
Tarifs
Moyens de paiement
  • Chèque
  • Espèces
  • Tarifs
  • Gratuit
    —
    • Nouveaux adhérents : 13€
Ouvertures
  • Le 26 février 2026
  • Jeudi
    14:30 - 16:00