Courir pendant les vacances ? Quelle drôle d’idée !
Le temps des vacances est souvent synonyme de repos, de farniente, de rupture avec un quotidien souvent stressant, alors pourquoi vouloir courir pendant ses vacances ?
Parmi les réponses possibles :
- Vous êtes déjà coureur et vous voulez profiter des vacances pour continuer à pratiquer voire même courir un peu plus. C’est aussi un moyen très ludique de découvrir la vallée sans forcément escalader les sommets.
- Vous n’êtes pas coureur le reste de l’année par manque de temps, mais pendant les vacances vous avez envie de (re)prendre soin de vous. La course à pied en pleine nature est parfaite pour s’oxygéner les poumons et la tête.

Où trouver des parcours faciles pour un footing d’1h ?
La question quand on ne connaît pas bien un endroit c’est “où poser ses baskets “? Il est souvent compliqué de trouver le sentier, la boucle facile, sympa, ludique, bien balisée pour courir en toute sérénité. Par défaut nombre de coureurs se retrouvent à longer les routes alors que partout dans la vallée des sentiers sont bien plus agréables pour faire son petit tour. Voilà pourquoi cette page a été créée !
On vous donne ici quelques pistes faciles à suivre pour éviter de courir sur le goudron. Vous pourriez trouver des parcours de ce type au départ de tous les villages du Champsaur Valgaudemar, n’hésitez pas à questionner les habitants, eux connaissent très bien les sentiers agréables du coin.
