Trail Tour des refuges en Valgaudemar - La-O

Le Valgau, la "petite Himalaya" française...C'est en baskets que nous en ferons le tour en 4 jours. L'occasion de partager sur la pratique du trail en étant sur le terrain (progresser en montées/descentes, alimentation, gestion de course, cardio..) et de vous éclairer sur le milieu montagnard local (son histoire associé à l'alpinisme, sa faune et sa flore caractéristique…).

Jour 1 : La Chapelle En Valgaudemar --> Refuge Chabournéou (16,6 km / 1330 m+ / environ 5/6h / option : col de Vallonpierre + 3,6 km / 310 m+)​
Séveraisse, alpages, Vallonpierre, face Nord du Sirac.

Jour 2 : Refuge Chabournéou --> Refuge Xavier Blanc (24 km / 1570 m+ / environ 6/7h)
Les Fonds du Vaccivier, Refuge du Pigeonnier, Gioberney, panorama sur les sommets emblématiques du Valgaudemar (Sirac, Jocelme, Les Bans, et Les Rouies), lac bleu, Voile de la Mariée.

Jour 3 : Refuge Xavier Blanc --> Refuge des Souffles (19,8 km / 1780 m+ / environ 6h)
Refuge de l'Olan, Pas de l'Olan, Lac Lautier, col des Clochettes.

Jour 4 : Refuge des Souffles --> La Chapelle-en-Valgaudemar (25,5 km / 1540 m+ / environ 6/7h)
Vallon de Prentiq, Lacs de Pétarel, Vallon de Navette, Oulles du diable.

Matériel obligatoire : se rapprocher de votre accompagnateur.
Les pique-niques sont fournis par les refuges.

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